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Tailandia

Tailandia · Big C

Banh Mi (Vietnam)

2 porciones · 20 min · Mixto

Fuentes: folletos semanales de cada cadena; índices oficiales de precios (BLS, Statistics Korea, INE, ONS, StatCan, ABS, INEGI); verificación manual en tienda. Los precios de Tailandia son estimaciones de precios típicos en Bangkok en 2026 y aún no se han verificado en tienda. Metodología →

Construye tu receta
Hervir, freír, hornear — calcula gas/agua/aceite automáticamente.

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20 min
Baguette(200 g)
Panceta de cerdo(200 g)
Daikon y zanahoria encurtidos(80 g)
Pepino(60 g)
Cilantro(15 g)
Mayonesa(30 g)
Salsa de soja(10 ml)
Ajo(8 g)
Resultados
Tailandia · Big C
Ingredientes฿82.69
Gas / agua / aceite฿4.42
Costo total฿87.11
Por porción฿43.56
Delivery (promedio)฿150.00
Ahorras฿106.44

Macros · por porción

Calorías925 kcal
Proteína19.8 g
Carbohidratos59.6 g
Grasa65.6 g
Costo / 100 kcal฿4.71
Costo / 1 g de proteína฿2.20
Meta de presupuesto
Fija una meta para ver si la receta la cumple.

Veredicto

Esto es 'cocinar paga'. Enmárca el ticket.

Ahorras ฿106.44 vs delivery

Por porción: ฿43.56

Puntuación MealMaxx

84/ 100

A

A — Genial

Proteína · 30%94
Densidad · 20%46
Tiempo · 15%79
Delivery · 35%100

Pesos: proteína 30% · densidad 20% · tiempo 15% · delivery 35%. Vista meal-prep + fitness.

Lista de compras

  • Baguette200 g
  • Cilantro15 g
  • Pepino60 g
  • Ajo8 g
  • Mayonesa30 g
  • Daikon y zanahoria encurtidos80 g
  • Panceta de cerdo200 g
  • Salsa de soja10 ml
Por porción฿43.56 Ahorras ฿106.44Resultados ↓

FAQ

¿Qué tan precisos son los precios de Big C en Tailandia?

Los precios son promedios trimestrales 2026-Q2 (folletos semanales de cadenas + índices oficiales de precios + verificación manual). Varían por semana, región y promoción. Verifica con tu recibo antes de tomar decisiones. Si un precio se ve mal, repórtalo en Contact — actualizamos cada trimestre.

¿Cuánto cuesta 1g de proteína de Banh Mi (Vietnam) por porción?

La tarjeta de resultados muestra "Costo / 1 g de proteína" automáticamente. Si está bajo el umbral fitness en THB, aparece un badge violeta "MACRO HERO". El mismo Banh Mi (Vietnam) cambia drásticamente de eficiencia proteica al cambiar supermercado o país.

¿Por qué cuesta diferente Banh Mi (Vietnam) en distintos países?

Distancia de abastecimiento, costo laboral local, IVA, subsidios alimentarios, tipo de cambio, salario mínimo y márgenes del supermercado. La pestaña 'Comparar' te muestra dos países lado a lado para identificar qué ingrediente causa la mayor diferencia.

¿Realmente cocinar es más barato que pedir delivery en Tailandia?

El delivery promedio de Banh Mi (Vietnam) en Tailandia es ~THB 150. Cocinar suele ahorrar 50-70%, pero esto excluye tu tiempo y los platos. Si el verdict dice "desastre financiero", pedir delivery puede ser racional. Ojo: en Tailandia la comida callejera es tan barata que, para una persona, cocinar platos tailandeses a menudo no le gana al delivery.

¿Cómo comparto mi receta con un amigo?

Botón 'Compartir' arriba a la derecha de la tarjeta de resultados → toda la receta se codifica en la URL (compresión lz-string). Mándale ese enlace por WhatsApp, email, lo que sea — verá el mismo resultado al instante. No subimos nada al servidor.

¿Almacenan los datos que ingreso?

No, nunca. Sitio estático sin base de datos. Tus inputs y resultados viven solo en tu sesión del navegador y desaparecen al cerrar la pestaña. Los enlaces compartidos llevan toda la información en la URL misma (cero servidor). Más detalles en Privacy Policy.

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